“Race and Shape” – Mon approche du sport est un mélange d’endurance et de musculation, avec pour objectif de préserver la santé, renforcer la résilience et toujours privilégier le plaisir.

Je repousse sans cesse mes limites tout en explorant les grands espaces. J’adore tester du matériel et découvrir ce qui fonctionne le mieux dans différents environnements.

Ce blog est mon moyen de partager mes expériences, mes conseils et mes découvertes pour aider chacun à progresser dans sa pratique sportive et à profiter pleinement de ses aventures en plein air. Je suis ravi de pouvoir échanger avec des passionnés et d’inspirer chacun à atteindre son plein potentiel.